RIC アメリオ　スケジュール　（更新日時　2022.09.23）

RIC アメリオ　スケジュール　（更新日時　2022.07.05 17:12）

■プログラム名変更のお知らせ

　　講師：大塚　愛

旧（金）14：00　フレイル予防！　健康教室

　　15：00　全身スッキリ！　ハタヨガ   

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新（金）14：00　エアロ＆筋トレ 大人向き（上履き要）

　　15：00　やさしいストレッチ（上履き不要）

■　７月～９月　スケジュール表（2022/07/05　更新）